Sueño
20 Mitos sobre el Sueño y Herramientas Imprescindibles (Parte II)
Creencias erróneas sobre el sueño se traduce en malos hábitos. En este artículo continuamos con herramientas para poner solución.
Podcast
Episodio 5 – Cómo encontrar tu talento, buscar inspiración y tener ideas, con Marieta Caballero
Hoy hablo con la Marieta Caballero para hablar sobre sus inicios en el mundo del cine, como desarrolló su talento y creatividad.
Sueño
20 Mitos sobre el Sueño y Herramientas Imprescindibles (Parte I)
Creencias erróneas sobre el sueño se traduce en malos hábitos. En este artículo aprenderás los mayores mitos y herramientas para hacerle frente.
Motivación
Cómo Aumentar tu Motivación: Estrategias para tomar Acción
Muchas personas sienten que les falta motivación cuando en realidad lo que les falta es claridad. No pases tu vida esperando el momento perfecto.
Sueño
Guía para Dominar tu Descanso: Descarga el nuevo libro
Este libro es el primer paso para comenzar a mejorar tu descanso. Tienes la llave para dormir bien y dejar ser un esclavo de tu inercia biológica.
Podcast
¿Cómo aprendemos? Neurociencia y educación con Mara Dierssen y SmartSapiens
Tengo el honor de traer al podcast una mesa redonda que pude compartir con Mara Dierssen donde hablamos sobre qué necesita el cerebro en el aprendizaje.