Tus hábitos definen tus resultados. Aprende a dominar la motivación que necesitas para lograr resultados.

La motivación es a menudo el resultado de la acción, no la causa de ella. Empezar, aunque sea de forma muy pequeña, es una forma de inspiración activa.

A menudo pasamos más tiempo pensando en la acción que actuando porque activa nuestro sistema de recompensa imaginando nuestro «yo futuro».

La motivación es un estado de excitación, un estado en el que te sientes enérgico y realmente quieres hacer algo. Pero esto no significa que realmente lo estés haciendo.

Deja de esperar que la motivación o la inspiración te golpee y establece un horario para tus hábitos. Esta es la diferencia entre profesionales y aficionados. Los profesionales establecen un horario y se apegan a él. Los aficionados esperan hasta que se sienten inspirados o motivados.

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