Sobre SmartSapiens

La misión de SmartSapiens es ayudarte a dominar tu cerebro para optimizar tus hábitos y potenciar tu inteligencia.

“Todo hombre puede ser, si se lo propone, escultor de su propio cerebro”. – Santiago Ramón y Cajal

En las últimas décadas, la humanidad ha hecho grandes avances: tenemos mayor acceso al conocimiento, estamos más conectados, y contamos con mayores comodidades. Sin embargo, vivimos en un mundo dominado por las leyes de la tecnología y hemos delegado nuestro potencial en manos de fuerzas globalizadas.

En este mundo moderno, nos educan como estudiantes intercambiables, con altos niveles de estrés, horarios sociales rígidos y estímulos pujando por nuestros sentidos. Mientras, la sociedad demanda mayor creatividad, gestión emocional, productividad, etc.

La distracción parece normal y la capacidad de concentrarnos en una tarea el suficiente tiempo para dar soluciones creativas e inteligentes se está perdiendo.

Hemos sustituido nuestra potencial individual como especie por mayor comodidad.

Y para todos estos problemas y desafíos nos gustaría tener una píldora mágica. Pero sigue siendo nuestro comportamiento el que nos ayuda a vivir bien a nivel físico, emocional y cognitivo.

En este contexto, el objetivo de SmartSapiens es claro: el entorno tecnológico e industrial en el que nos desenvolvemos como especie es otro, pero el cerebro es básicamente el mismo, y su capacidad de aprender, adaptarse y dominar el tiempo es universal.

No subcontrates tu cerebro al servicio de otros.

¿Quieres saber cómo recuperarlo?

Un modelo para dominar tu cerebro

No se trata de hacer unos cuantos crucigramas, comer una docena de arándanos con los cereales en el desayuno o caminar un poco mas.

El cerebro es nuestro bien más preciado. Tenemos que aprender a optimizar nuestros hábitos, gestionar nuestras emociones y mejorar nuestras habilidades mentales. Y eso requiere aprender sobre:

Modelo integrado del cerebro de SmartSapiens

Nos hemos pasado veinte siglos mirando en una sola dirección, del cuerpo hacia la mente, y, sin embargo, hoy sabemos que la dirección correcta es a la inversa.

Mi propuesta es volver a tomar el control de nuestro mayor activo, el cerebro, para alcanzar nuestro máximo potencial.

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Si quieres saber más sobre mí

“Toda obra grande es el resultado de una gran pasión puesta al servicio de una idea”.– Santiago Ramon y Cajal.

¡Hola! Mi nombre es Pablo Castañeda 😉 y soy el creador de SmartSapiens.

Soy ingeniero de formación y he trabajado en el sector de la salud en proyectos de alto impacto sobre inteligencia artificial y ciencia de datos. También Máster en neurociencia por ICNS.

De pequeño me fascinaba la tecnología y mi sueño era inventar cosas nuevas. Siempre había pensado que cada persona es única, y todos tenemos un potencial que desarrollar. Yo quería desarrollar el mío.

Con el paso de los años me esforzaba por asegurarme una carrera y diferenciarme de los demás. Sin embargo, con el tiempo y mi autoexigencia tuve que lidiar con mayores problemas de estrés, que se convirtieron en insomnio, y más tarde, en depresión.

Seguía los consejos tradicionales: estudiar más, trabajar en una gran empresa, y si eres bueno, conseguirás vivir de un trabajo en el que te sientas útil. Con ello, conseguí un trabajo antes que mis compañeros, pero sentía que me estaba volviendo rígido. No me parecía el mejor camino para dejar un legado en este mundo.

Empezaba a preguntarme: Si todos nacemos con prácticamente el mismo cerebro, con mas o menos la misma configuración y potencial ¿por qué en la historia solo un numero limitado de personas parece haber sobresalido?

Investigué sobre nuestro pasado evolutivo y los distintos periodos de la humanidad. Pensé que si grandes mentes como Leonardo Da Vinci, Ramon y Cajal o Martha Graham conseguían canalizar su creatividad para conseguir hallazgos únicos, es que algo tendrían en común.

Hasta que un día un profesor me recomendó un libro sobre neurociencia, Incógnito, y me vino a la cabeza la idea de entender y dominar nuestro cerebro para adaptarnos mejor al mundo moderno.  

Después de mucha investigación, formación, decenas de libros y experimentar con mis problemas de salud, decidí empezar a divulgar mis aprendizajes sobre el cerebro a mi círculo cercano.

El problema que observé eran falsos mitos y un profundo desconocimiento. Hoy en día, la investigación evoluciona rápidamente, a menudo mostrando contradicciones. Además, la prensa a veces informa de resultados científicos fuera de contexto y con mensajes de dudosa relevancia. Y la publicidad de numerosos productos hace afirmaciones fantásticas, a menudo con poca evidencia sólida.

Necesitaba crear una solución. SmartSapiens se estaba creando en mi cabeza…

En 2019, comencé a divulgar mi conocimiento y experiencia cada vez a más gente. SmartSapiens se convirtió en el lugar donde transformar la evidencia científica sobre neurociencia en consejos prácticos para mejorar nuestros hábitos e inteligencia.

Si no hubiera descubierto que el cerebro tiene la respuesta a la mayoría de mis problemas, probablemente nunca hubiera terminado de gestionar adecuadamente mi estrés, insomnio y depresión. Y culpa de ello, ahora no me sentiría igual de productivo, creativo y feliz.

Soy una persona que vive entregada a la causa de entender nuestro cerebro. La neurociencia es una piedra angular para cambiar nuestras vidas.

Siempre me consideraré un estudiante, y SmartSapiens es un vehículo para seguir aprendiendo y transformar la vida de mucha gente.

Gracias por leer y seguirme.

Pablo.

Si quieres hablar conmigo, escríbeme a pablo@smartsapiens.net

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