“Mientras el cerebro sea un misterio, el universo continuará siendo un misterio.”

Santiago Ramón y Cajal

¿Cuál es la situación actual?

El cerebro es nuestro activo más valioso, y sin embargo, nunca nadie nos enseña a usarlo correctamente. De hecho, conocemos todavía pocas cosas sobre su funcionamiento ¿Para qué sirven nuestras emociones? ¿Qué necesita el cerebro para ser feliz? ¿Cómo podemos aumentar nuestro rendimiento mental y creatividad? Venimos al mundo, pasan los años, y ninguna de estas preguntas parece que tengan una respuesta clara.

Sin embargo, con lo que sí conocemos, ¿qué podemos hacer para aprovechar al máximo el cerebro, entenderlo y dominarlo?

Si lo piensas, en los últimos miles de años nuestra especie ha pasado de vivir como cazadores-recolectores que subsistían como podían, a ser una especie hiperconectada que ha conquistado el planeta. En muy poco tiempo, hemos conseguido vivir con mayor acceso al conocimiento, conectividad y esperanza de vida que nunca antes. Gracias a ello, los avances científicos y tecnológicos nos hecho la vida mucho más fácil en muy poco tiempo.

Sin embargo, el precio de este progreso acelerado es alto. Cada vez más, vivimos con un cerebro y unos genes adaptado a un entorno que ya no existe. Las distracciones, la actividad ininterrumpida, el modelo de educación industrializado, la hiperconectividad, el sedentarismo o el estrés constante, cultivan el entorno perfecto para una serie de problemas antes inexistentes: trastornos mentales, ansiedad crónica, insomnio, depresión, falta de motivación, etc. Vivimos mejor, pero con peor salud mental.

Parece que ir en contra de millones de años de evolución no es una buena decisión. Irónicamente, la misma inteligencia que nos ha llevado hasta aquí, es la que se ha vuelto en nuestra contra. Por ello, es necesario comprender qué ocurre dentro de nuestra cabeza.

nuestro cerebro es increíble y no conocemos nada

La filosofía de SmartSapiens es clara. Necesitamos «reiniciar» nuestros cerebros para despejar todo el exceso estrés con el que estamos inundados y aprender a dominarlo. Aunque el entorno tecnológico, moderno e industrial en el que nos desenvolvemos como especie sea otro, el cerebro es básicamente el mismo y podemos aprender a mejorar nuestra productividad, bienestar y aprendizaje. Sin embargo, ¿cómo lo hacemos?

No podemos confiar en el sistema educativo, la política o las grandes empresas. Muchos de los problemas a los que nos enfrentamos solo desaparecerán si muchas personas aprendemos a aprovechar el potencial del cerebro.

¿Cuál es el objetivo de esta plataforma?

En este diagrama puedes ver los pilares de la filosofía de SmartSapiens, un estilo de vida que respeta nuestra evolución, pero que también aprende a potenciar lo mejor del cerebro humano.

Dominar el cerebro no consiste en hacer unos cuantos crucigramas, comer una docena de arándanos con los cereales en el desayuno o caminar un poco mas. Mejorar nuestra productividad, bienestar y aprendizaje, requiere aprender cada día a invertir en nuestras habilidades como especie para vivir bien a nivel físico, emocional y cognitivo.

Piensa que el aprendizaje, la creatividad, la productividad, la motivación, el sueño… Todo lo que el ser humano es, radica en el cerebro, nuestro bien más preciado y, por tanto, nuestro mayor activo. Nuestro objetivo es aprender a invertir en el de forma continuada.

Has heredado un instrumento notablemente plástico. Con conocimiento puedes aprovechar el máximo potencial de tu cerebro.

Únete a la newsletter

Recibe tu dosis semanal de neurociencia para ser un poco más inteligente cada semana.

  • La newsletter. (artículos, ideas y novedades)
  • El ebook gratuito. (principios para mejorar tus hábitos según tu cerebro, en 15 pág.)
  • El grupo privado. (consejos sobre el cerebro y novedades de SmartSapiens)

No recibirás spam. Puedes darte de baja cuando quieras.