Un podcast para personas que quieren aprender a dominar su cerebro para llevar una vida más inteligente. Hablamos sobre creatividad, descanso, energía, mindfulness, es decir una visión global desde la neurociencia moderna.
Traeremos entrevistas a personas que están aportando una visión más integral del cerebro: investigadores, artistas, etc.
Puedes escucharlo en:
Y mandar tu pregunta para próximos episodios:
Episodio 4 – Lecciones de un Cerebro Sano, con Jaisalmer de Frutos
Hoy hablo con Jaisalmer de Frutos, psicóloga y neurocientífica. Lleva varios años trabajado en el campo del envejecimiento, la demencia y el estilo de vida saludable.
Episodio 3 – Suplementos y Nootrópicos para la mejora del día a día
Hoy hablo con NutriBrain para hablar sobre suplementos para la mejora diaria y el rendimiento cognitivo, tipos, consejos para el día a día y mucho más.
Episodio 2 – Entendiendo el eje cerebro-intestino, y cómo cuidar la microbiota, con Laura Díaz
Hoy hablo con la Dra. Laura Díaz para traer un poco de luz de uno de los temas más ignorados en relación con la salud: el eje cerebro-intestino.
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NutriBrain, una empresa de Barcelona que se dedica al desarrollo de suplementos 100% naturales con el objetivo de hacer más accesible los suplementos de mejora diaria.
NutriBrain se focaliza en el bienestar mental y ofrece productos para descansar mejor, reducir la ansiedad y estar más energético y concentrado durante el día.
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