En el episodio de hoy quiero contaros mi experiencia con el entrenamiento mental, las aplicaciones que se utilizan para mejorar el cerebro y varias funciones cognitivas.

Quiero aportar una visión crítica de este tema para que puedas entender y saber filtrar cuando un juego, sistema o método de entrenamiento mental es realmente útil.

Así que vamos a tratar:

  • El mito del Brain Training.
  • Condiciones para que el entrenamiento mental funcione.
  • ¿Por qué necesitamos el proceso científico?
  • Alternativas y estrategias que sí funcionan.

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