Esta newsletter fue enviada el 7 de abril de 2022. La newsletter de SmartSapiens es tu dosis de neurociencia si quieres un poco más inteligente cada semana. Invierte en tu cerebro El entretenimiento masivo de hoy en día, disminuye nuestra capacidad innata para interactuar con nuestro entorno directo y, por lo tanto, Read more…
En este nuevo episodio trato el tema del aburrimiento en profundidad: El papel de la Red neuronal por defecto Los estados mentales que componen el aburrimiento Relación entre el aburrimiento y la depresión Los orígenes del aburrimiento en la humanidad Por qué es mala la susceptibilidad al aburrimiento Efectos y Read more…
En esta entrevista que me hace Pepe García hablamos sobre mi experiencia en el retiro de 10 días de Vipassana, como es aprender a meditar durante 10 días seguidos sin hacer nada más y por qué es importante aprender a aburrirse y parar todo alguna vez en la vida