La Ilusión de la Velocidad

La newsletter de SmartSapiens es tu dosis de neurociencia si quieres un poco más inteligente cada semana.  Escucha La Alimentación Adecuada para el Cerebro (Ep. 26) Problemas modernos sobre nutrición. Efectos de la dieta en el cerebro. Lista de alimentos para cuidar la salud cerebral. — Escucha el nuevo episodio en la web, Spotify o en Ivoox. Read more…

Dormir Bien en Invierno

La newsletter de SmartSapiens es tu dosis de neurociencia si quieres un poco más inteligente cada semana.  Aprende Duermo mejor cuando observo mi rutina con un diario: Siempre digo lo mismo y muy pocas personas logran entenderme. El sueño nocturno es un fiel reflejo de lo que haces por el día. Cada mañana al levantarme y Read more…

¿Qué es la Felicidad?

La newsletter de SmartSapiens es tu dosis de neurociencia si quieres un poco más inteligente cada semana.  Aprende Revisión anual 2022: curiosidad, paciencia y comunidad «Como seres humanos, necesitamos curiosidad, paciencia y una comunidad. En el caos en que vivimos, estos actúan como un motor de crecimiento: ayudan a dirigir nuestra vida Read more…