El episodio de hoy es una conversación con Pepe García, el fundador de El Estoico (@elestoicoesp). Uno de los proyectos de estoicismo más relevantes en español. Pepe ha lanzado recientemente su curso de sabiduría clásica para la vida moderna (Estoa), y al terminarlo he querido charlar con el un rato sobre mis aprendizajes del curso.
En este episodio, Pepe y yo hablamos sobre:
- La importancia de tener una filosofía para aprender a sufrir menos.
- Cuales son los pilares del estoicismo y cómo surgieron
- Herramientas concretas que usaban los estoicos evaluar lo que les sucedía en el día a día para no perder su atención es cosas irrelevantes.
- O cómo ve el estoicismo temas tan importantes como la felicidad.
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Índice del episodio
0:00 – Introducción
1:10 – Inicios de El Estoico
3:48 – Origen del Estoicismo
6:48 – Principios del estoicismo, Eudaimonia
13:55 Dicotomía de control
19:58 Herramientas contra la adversidad
25:52 Autoengaño
35:00 Sabiduría
43:00 Amor fati
47:30 Estoa: sabiduría clásica para la vida moderna
51:10 Qué está aprendiendo Pepe
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