Hace unos días me entrevistaron en directo en Instagram para hablar sobre mis hábitos y técnicas de organización, multitarea, cómo evitar distracciones, etc.

En esta entrevista, Elena me pregunta:

  • ¿Qué es para ti ser productivo?
  • ¿Qué técnicas o estrategias utilizas para organizarte en tu día a día?
  • ¿Llevas una agenda, un diario, un sistema de listas de tareas?
  • Pros y contras GTD, Bullet Journal, Diario Metacognitivo
  • ¿Caíste también en la trampa de la multitarea?
  • ¿Utilizas los famosos Pomodoro? ¿Tiempo mínimo y máximo para que sea una técnica de concentración efectiva?
  • ¿Qué estrategia sigues para que las distracciones digitales (móvil, correo,…) no secuestren tu atención?
  • ¿Algún suplemento interesante para mejorar la atención y concentración?
  • Libros recomendados sobre productividad.

Espero que la disfrutes 😊

También puedes escuchar el podcast en Spotify o Google Podcast

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  • La entrevista original se publicó en la cuenta de Elena Cruces aquí.

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