Episodio 4 – Lecciones de un Cerebro Sano, con Jaisalmer de Frutos • SmartSapiens

Sabemos que la gente vive mas y mejor cuando tiene un «para que». Y en momentos críticos ese «para que» es más importante.
Cuando alguien entiende el suyo, es mas fácil que se tome en serio el resto de cosas que van a favorecer que se cumpla ese «para que».
Jaisalmer de Frutos

Hoy hablo con Jaisalmer de Frutos, psicóloga y neurocientífica. Lleva varios años trabajado en el campo del envejecimiento, la demencia y el estilo de vida saludable.

Desde 2014 se ha dedicado a explorar las interacciones entre factores genéticos y de estilo de vida para promover la salud cerebral.

Ahora realiza su actividad investigadora con un pie en España y otro en Australia, pasando también por Canadá y Estados Unidos.

Y he decido traerla al podcast porque es una persona apasionada de la comunicación y la divulgación científica, que ha convertido su vida hacia un modelo más inteligente.

En esta entrevista, Jaisalmer y yo cubrimos toda su trayectoria, desde sus inicios como estudiante de psicología hasta su vida actual como investigadora, y hablamos de temas tan interesantes como…

Qué fue lo que empujó a Jaisalmer a cambiar su estilo de vida y el de más personas.

Qué lecciones aprendió Jaisalmer en sus investigaciones sobre el envejecimiento.

Qué papel juegan los beneficios, a corto y largo plazo, de la actividad física en el cerebro.

O en qué consisten las últimas investigaciones y avances para mantener una buena función del cerebro.

Si no conoces a Jaisalmer, te adelanto que es una de esas personas a las que da gusto escuchar, porque su trabajo e ilusión son contagiosos, así que creo que esta entrevista te va a encantar .

Pero bueno, prefiero no adelantarte nada y que lo descubras tú mismo, así que sin más dilación te dejo ya con Jaisalmer 😊

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