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Neurociencia

Neurociencia

Desmitificando el Cerebro Reptiliano: La Construcción de las Emociones

«Mucho de lo que lees sobre el cerebro está plagado de mitos o ficción, o simplemente ciencia obsoleta» Lisa Feldman Barrett Desde la antigüedad, los grandes pensadores han considerado al ser humano como un animal racional. Desde la religión o la filosofía, hemos tratado las emociones no solo como algo Read more…

By Pablo Castañeda, 5 meses4 meses ago
Neurodiversidad SmartSapiens
Neurociencia

El Mito del Cerebro Normal y El Poder de la Neurodiversidad

«La naturaleza humana es más profunda y más amplia que la invención artificial de cualquier cultura existente» – Edward O. Wilson La línea que separa el comportamiento o cerebro humano normal de la patología es ambigua. Para ello, los psiquiatras tienen sus manuales de diagnóstico, como el DSM-5. Sin embargo, cada vez Read more…

By Pablo Castañeda, 1 año11 meses ago
AprovechaTuConsciencia
Neurociencia

Consejos para Ser un Humano Óptimo y Aprovechar el Poder de tu Consciencia

Gran parte de nuestra conducta está condicionada por miles de mecanismos que funcionan sin que nos demos cuenta: aprendizajes neuronales a lo largo de la vida, rasgos de personalidad, el ambiente… La buena noticia es que los seres humanos hemos desarrollado una consciencia que nos permite dirigir nuestra conducta y Read more…

By Pablo Castañeda, 2 años1 año ago
Efecto forer
Neurociencia

Efecto Forer: ¿Por Qué nos encanta la Astrología o los Test de personalidad?

Aunque la mayoría sabemos que los horóscopos se escriben para las masas ¿Por qué nos encantan? ¿De dónde viene el efecto Forer?

By Pablo Castañeda, 2 años1 año ago
cociente intelectual
Neurociencia

¿Qué significa mi Cociente Intelectual (CI)? ¿Se Puede Medir la Inteligencia?

Más allá del aprendizaje, hay pocas formas de medir la inteligencia. Sin embargo, los seres humanos nos empeñamos en crear pruebas para ello.

By Pablo Castañeda, 2 años1 año ago
Efectos de la Luna en el sueño, la salud mental y los ritmos circadianos
Neurociencia

El Efecto Lunar en los Seres Humanos: ¿Mito o Realidad?

El efecto lunar es una supuesta correlación no probada entre etapas del ciclo lunar de aproximadamente 29,5 días y cambios en los seres vivos de la Tierra.

By Pablo Castañeda, 2 años1 año ago
Neurociencia

Estrategias de Entrenamiento Mental: Separando los Mitos de los Métodos Efectivos

Las verdaderas herramientas para entrenar tu mente y hacerte inteligente no están en juegos de móviles ¿Por qué la evidencia desmiente estos métodos?

By Pablo Castañeda, 2 años5 meses ago
¿Podemos con la metacognición analizar nuestro pensamiento?
Aprendizaje

Metacognición: Cómo Desarrollar tu Propia Capacidad para Analizar tu Pensamiento

Pensar sobre tu pensamiento es un requisito indispensable para mejorar tus hábitos y habilidades. Hoy te enseño estrategias para tu mejorar metacognición.

By Pablo Castañeda, 3 años10 meses ago
Neurociencia

Cuestionando los Mayores Mitos sobre el Cerebro

Lo simple suena a verdad para el cerebro. Hoy vas a entender los neuromitos más comunes, cómo surgieron y por qué son erróneos.

By Pablo Castañeda, 3 años10 meses ago
Divagación y red neuronal por defecto
Neurociencia

Cómo Funciona la RND: ¿Por Qué Necesitamos Divagar?

Distraerse es una experiencia que compartimos todos los seres humanos. Hoy exploramos este mecanismo de atención, y por qué necesitamos la distracción.

By Pablo Castañeda, 3 años12 meses ago

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Programas

Planes que te permitirán aprovechar el potencial de tu cerebro.

 

Desafío Cronorutinas

Aumenta tu vitalidad y estado de ánimo optimizando tu ritmo circadiano. Ver programa.

Guía para Dominar tu Descanso

Pon fin al insomnio y sana tu relación con el descanso. Ver programa.

Diario Anual

Revisa tu pasado, analiza tu presente y dirige tu futuro para clarificar tus valores y diseñar tus metas. Ver programa.

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  • Creatina en el Cerebro: Beneficios, Propiedades y Recomendaciones
  • Cómo Funciona la RND: ¿Por Qué Necesitamos Divagar?
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