Productividad
Mi Secreto para Ser Productivo
En este artículo aprenderás, desde el punto de vista neurobiológico y neuropsicológico, como ser productivo aprovechando la inercia o «Momentum».
Energía
Beneficios Cognitivos del Ayuno Intermitente (Y Cómo Empezar)
Para el ser humano es natural pasar varias horas sin comer. Te explico por qué el ayuno intermitente te ayuda a ser productivo y tener energía.