Aprendizaje Continuo
¿Existe algún Límite en la Memoria del Cerebro Humano?
El cerebro es una máquina fascinante, y la memoria no para de expandirse ¿Existe un límite a lo que esta maravillosa máquina puede lograr?
Podcast
#9 – Cómo Aprender Neurociencia Cambia tu Curiosidad, con Marta Romo
Hoy aprendemos como la neurociencia aviva nuestra curiosidad y las rutinas de aprendizaje de una experta como Marta Romo.
Aprendizaje Continuo
¿Por Qué Olvido las Cosas? Los 7 Pecados de la Memoria
“Todo en la vida es memoria salvo el delgado filo del presente.” – Michel Gazzaniga Todos sabemos que la memoria no funciona a nuestra voluntad. Sin embargo, gracias a ella percibimos, hablamos, nos emocionamos, sentimos, planificamos, etc. La memoria determina nuestras decisiones y nuestra identidad. La memoria es lo que Read more…
Aprendizaje Continuo
Los 10 Principios de un Aprendizaje Efectivo
A veces nos cuesta aprender porque esperamos que sea fácil. Vamos a ver las 10 estrategias que enseña la neurociencia para aprender de forma efectiva.
Aprendizaje Continuo
5 Libros para Aprender Cómo Funciona tu Cerebro
«Un órgano soberano de conocimiento y acción, que sabiamente utilizado, aumentará hasta lo infinito la potencia de vuestros sentidos. Gracias a él podréis bucear en lo ignoto, operar sobre lo invisible, esclareciendo los arcanos de la materia y la energía» – Santiago Ramón y Cajal Sin duda, la lectura es Read more…
Podcast
Razones para Aprender Cada Día y Cómo Cultivar tu Curiosidad
Han publicado ya mi charla TEDx en Youtube, titulada: «Por qué el aprendizaje es la mejor inversión que puedes hacer«. Puedes verla aquí. Pero he querido subirla al podcast para que puedas escucharla donde quieras 😉 En esta charla hablo sobre: Por qué convertirte en estudiante toda la vida Por Read more…
Neurociencia
Cociente Intelectual (CI): ¿Se Puede Medir la Inteligencia?
Más allá del aprendizaje, hay pocas formas de medir la inteligencia. Sin embargo, los seres humanos nos empeñamos en crear pruebas para ello.
Descanso Óptimo
Deuda del Sueño: la Métrica de Sueño que Debes Cuidar
En este artículo aprenderás a calcular tu deuda del sueño, y entenderás los límites de pérdida de sueño que puede soportar el ser humano.
Descanso Óptimo
El Efecto Lunar en los Seres Humanos: ¿Mito o Realidad?
El efecto lunar es una supuesta correlación no probada entre etapas del ciclo lunar de aproximadamente 29,5 días y cambios en los seres vivos de la Tierra.
Salud Mental
Declive de la Salud Mental: ¿Es Demasiado Tarde?
En este artículo vemos como la salud mental empeora generación tras generación. Detallo las razones y los hábitos para trabajar un mejor estilo de vida.